Susah Fokus Kerja? Mungkin ini Sebabnya
Susah fokus tidak hanya disebabkan media sosial atau email, tapi bisa juga karena kebiasaan yang kurang mindful dan gaya hidup tidak sehat.
Susah fokus tidak hanya disebabkan media sosial atau email, tapi bisa juga karena kebiasaan yang kurang mindful dan gaya hidup tidak sehat.
Prokrastinasi juga bisa terjadi di lingkungan kerja. Mengetahui penyebab prokrastinasi akan membantu mengatasi masalah penundaan
Kebiasaan menunda, bisa menyebabkan kita kehilangan momen berharga. Lakukan 6 hal ini untuk mengatasi prokrastinasi.
Self-love tidak hanya penting untuk menjaga kesehatan mental, namun juga bisa menjadi modal dasar mencapai kesuksesan.
Apa sebetulnya yang membuat kita sulit konsisten meski pada rencana yang kita buat sendiri? Temukan jawabnya pada artikel berikut ini.
Ingin resolusi tahun baru Sahabat tercapai? Coba ubah resolusi tersebut jadi kebiasaan baru atau habits.
Bingung memilih aplikasi tracker untuk melacak konsistensi? Coba cek 7 aplikasi habit tracker di artikel berikut ini.
Morning routine bagi ibu rumah tangga sepertinya sulit ya? Coba cek dulu ulasan cara membangun routine untuk Ibu rumah tangga berikut ini.
Terganggu dengan rasa malas yang terus-terusan nempel? Coba atasi dengan 10 cara mengatasi rasa malas berikut ini.
Masih susah mengatur waktu? 10 masalah mengatur waktu mungkin penyebab mengapa manajemen waktu Sahabat kurang efektif.