Hidup Mindful, Sebuah Cara untuk Menemukan Hidup yang Seimbang
Ingin hidup lebih seimbang? Yuk, terapkan hidup mindful dalam keseharian kita, agar hidup lebih bahagia dan bermakna.
Menu
self-help
Praktek Mindfulness untuk Ibu
Mempraktekkan mindfulness, sebetulnya sederhana saja, yang penting tahu dan paham dengan esensinya. 4 ide ini, semoga membantu. Motivans hidup lebih mindful.
Self-love, Modal untuk Meraih Kesuksesan
Self-love tidak hanya penting untuk menjaga kesehatan mental, namun juga bisa menjadi modal dasar mencapai kesuksesan.
Trik Ngumpulin Semangat Kembali ke Rutinitas Usai Liburan
Liburan selesai, waktunya kembali ke rutinitas sehari-hari. Tapi hawa rebahan masih terasa, ya. Cek yuk, cara balikin semangatnya.
Mendefinisikan Kembali Arti Sukses dalam Hidup
Sukses tidak selalu berarti jabatan, ketenaran, dan kekayaan. 11 Arti sukses berikut ini mungkin bisa membantu Sahabat Motiva mendefinisikan arti sukses sebenarnya.
Saat Hidup Kita Tak Sesukses Orang Lain
Merasa hidup gagal dan tak sesukses orang lain? Yuk, reframing ulang, benarkah hidup kita tak sesukses kawan atau kolega kita?
Pentingnya Positive Self-Talk dalam Produktivitas
Positive self-talk sangat mempengaruhi produktivitas. Temukan cara membiasakan diri dengan positive self-talk di artikel berikut.